FREE CLASS
Come and try JIAIDO active movement meditation for yourself!
No background in sports is required; what’s more, your level of fitness does not count either. All you need is your openness and enthusiasm to explore something new about yourself.
Let's get to know the JIAIDO approach of life and experience the method, the positive effects and the unique state of togetherness.
Come in sporty, leisure clothes (white color if possible) and bring some drinking water.
Your first JIAIDO class is for free!
A JIAIDO Próbaórán megismerkedhetsz a holisztikus mozgásmeditáció rendszerével.
A JIAIDO mozgásmeditáció célja a testi, mentális és érzelmi stabilitás és egyensúly megteremtése azáltal, hogy a figyelmet a jelen pillanatra összpontosítja a gyakorlás során.
Az összehangolt mozdulatok, a légzés és a ritmus követése által a figyelem és koncentráció egyre erősebbé válik, és rendszeres gyakorlással ez hamarosan a hétköznapokban is megnyilvánul.
A JIAIDO a testünkben található energiaközpontokkal dolgozik, melyek aktiválása elvezet a tudatosság egy új szintjére.
A megnövekedett tudatosság hatására fizikai, neurológiai, érzelmi és mentális szinteken is beindul a felépülés és fejlődés folyamata.
Képességeink erősödnek, érzékelésünk egyre kifinomultabbá válik, egyre több mindenre tudjuk kiterjeszteni a figyelmünket. Megtanulunk a jelen pillanatból választ adni a minket érő hatásokra, nem pedig a pszichés minták és kondíciók alapján reagálni.
Új kapcsolatot alakítunk ki a testünkkel, saját magunkkal és a környezetünkkel.
Minél tovább tartjuk fenn ezt az állapotot, annál nagyobb hatással lesz a bekövetkező változás az életszemléletünkre, a viselkedésünkre és az érzelmi válaszainkra.
Tudatos gyakorlás által teljesen átalakíthatjuk az életünk minőségét.
REGULAR CLASSES - BEGINNERS LEVEL
ELEMENTS OF THE CLASS:
• Active body movement and breathing – for healthy body
• Pair work – to develop communication and relation
• Touch based bodywork (JIAIDO Ate) – to release emotional blocks
• Relaxation and meditation – to release stress and experience inner silence
Please contact us for more information.
JIAIDO CAMP
Borda Balázs, JIAIDO Guide
“A JIAIDO segítségével harmóniába tudom hozni a mozdulataimat és légzésemet. Ez segít abban, hogy a figyelmem az adott mozdulaton, légzésritmuson legyen, és ne pedig a múltban vagy a jövőben kalandozzon. Ez a jelenlét fokozatosan kiterjed a mindennapokra is, és ahelyett, hogy egy adott helyzetre a már megszokott eszköztáramból reagálnék, lehetőség nyílik az adott pillanatra válaszolni, úgy, ahogy van.”
Lengyel Krisztina, JIAIDO ATE Guide
“A JIAIDO értéke számomra, hogy a testi-lelki felfrissülésen és töltődésen túl hozzásegít a fejlődéshez és folyamatosan lehetőséget ad belső korlátok átlépéséhez.
A JIAIDO Ate egy különleges terület. Azon túl, hogy természetesen nagyon kellemes következményei vannak egy test-mozgatás/nyújtás/masszírozás módszer gyakorlásának, minden, ami a másokhoz való tiszta viszonyulásról szól, egyben teljes mértékben visszahat a saját magammal való kapcsolatra.”
Camps provide a great opportunity for all active practitioners to deepen their JIAIDO knowledge and technique, to build team spirit and learn how to cooperate among each other.
During these intensive three days we use all tools of JIAIDO method (movement meditation, breathing exercises, body work, pair work, stretching, music, meditation etc.), even those which we do not always have the chance during regular weekly dojo practices. This gives an experience about the compact impact of this method on the physical, emotional mental and spiritual level.
The camps are led by Ajiit, the founder of JIAIDO who will support us not only in the technical progress but also to gain insight into the philosophy and essence of JIAIDO.
The program takes place in the friendly and peaceful environment of Mauna House near Lake Balaton. For the 2-3 practices a day an outdoor area and a covered dojo are also available.The menu is vegetarian, three times a day, prepared by ourselves.
More details and registration at the dojo.
DATE OF NEXT CAMP
Summer, 2020 - Hungary