KEZDŐ / HALADÓ CSOPORT - RENDSZERES ÓRÁK
kezdő szintű JIAIDO órák
kezdő szintű JIAIDO órák

Álló meditáció - JIAIDO óra

press to zoom
Kezdő szintű órák
Kezdő szintű órák

Kezdő szintű órák

press to zoom
Kezdő szintű órák
Kezdő szintű órák

Kezdő szintű órák

press to zoom
kezdő szintű JIAIDO órák
kezdő szintű JIAIDO órák

Álló meditáció - JIAIDO óra

press to zoom
1/9

A JIAIDO egy aktív, mozgásra épülő személyiség- és tudatosság-fejlesztő rendszer.

A kezdő szintű órákon elsajátítjuk a JIAIDO alapvető mozdulatait, technikáit, megtanuljunk az első formagyakorlatot és megismerkedünk a JIAIDO szellemiségével. 

 

A heti 2x90 perces gyakorlás kikapcsol a mindennapi folyamatos megfeszítettségből, stresszből, külvilágra való figyelésből, és lecsendesíti a folyamatosan aktív, gondolatokkal teli elménket.

 

A teljes figyelemmel kísért mozgás és légzés gyakorlatai által a test és elme összhangba kerül, a figyelem befelé összpontosul.

A JIAIDO-ban megtanuljuk figyelmünket erősíteni és irányítani. Figyelmünk tudatos irányításával képessé válunk megfigyelni saját belső folyamatainkat, érzelmi és gondolati világunkat különböző helyzetekben. Ezáltal önismeretre teszünk szert és lehetőségünk lesz tudatosan kilépni korlátozó mintáinkból, és felfedezni, mennyi potenciál rejlik még bennünk.

Új Kezdő csoport indulás: szeptember 14.

Időpontok szeptembertől:

Kezdő csoport: kedd és csütörtök 18:30 - 20:00

Haladó csoport: hétfő és szerda 19:00 - 20:30

Helyszín:
Kezdő csoport:

Aranytíz Kultúrház, 1051 Budapest, Arany János u. 10., 1. emelet

Haladó csoport:

Shuhari Dojo, 1123 Budapest, Győri út 5-7.

Bejelentkezés
Kezdő csoport

AZ ÓRÁK DÍJA

 

ALKALMI JEGY

90 perces óra
bérlet nélkül

2 500 fT

8 ALKALMAS BÉRLET

heti 2 alkalom
5 hétig érvényes

16 000 fT

2000 Ft / alkalom

MIT VISELJÜNK?

A JIAIDO órákon fehér gyakorló ruhát viselünk, hosszú szárú laza nadrágot és fehér, JIAIDO feliratos pólót.

 

A fehér szín a tisztaság, a fény és üres elme szimbóluma. Minden órán egységesen ugyanolyan ruhát öltünk, magunk mögött hagyva az egyéni ízlést, testalkatra, nemre, korra való megkülönböztetést. Az egyforma öltözék nagy segítségünkre van, hogy mihamarabb visszakapcsolódjunk igaz, tiszta természetünkhöz, mely mindannyiunk esetében egy és ugyanaz.

 

A JIAIDO póló több méretben megvásárolható a dojóban.  

 

Kapcsolat

Tasnády Rita

E-mail: info@jiaido.org

Tel: +3620 2299 276

Válassz dojot:
Budapest
Szőlősgyörök